高血压患者的饮食注意事项

2023年02月01日

高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物。多吃高纤维素食物,如芹菜、笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。

《失控玩家》观后感

2023年02月01日

失控玩家》是由瑞安·雷诺兹主演的电影,说这个名字大家可能不熟悉,但说死侍的主演小贱贱,这个大家就熟悉了。

论感觉的重要性(38)

2023年02月01日

今天我们来学习《完整的成长》第11章:再谈感觉。那是我们的眼睛能看见的万种明暗,几十万种色彩,以及他们的各种搭配组合;

喝茶的讲究

2023年02月01日

比如,绿茶富含茶多酚和咖啡碱,对胃有一定的刺激性,肠胃较弱的人应少喝绿茶,特别不要空腹喝,否则可能出现“醉茶”现象。